21/06/2011
Indubbiamente in questo periodo dell'anno, ormai alle porte dell'estate, avvertiamo tutti una certa stanchezza fisica e mentale. Come gestire questo bisogno di fuga dalla realtà quotidiana e come riuscire ad alleggerire la nostra mente?
Siamo noi gli artefici delle nostre scelte.
Tempo libero e legami famigliari, le esigenze dei vari membri della famiglia, gestire e godere il tempo liberato. Fra passato e futuro, senza trascurare il presente.
Ne parlano Kira Stellato, esperta nella gestione dello stress e il sociologo Francesco Belletti, Direttore Cisf.
Conduttori di Ben fatti, RaiUno: Annalisa Manduca e Lorenzo Opice
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