Quando la pelle invecchia...

...con il passare degli anni, spesso provoca sgradevoli conseguenze come il prurito. Le regole per evitarlo

02/11/2011

Man mano che passano gli anni a livello cutaneo si verificano numerosi cambiamenti biochimici: la pelle diventa più sottile, il rinnovamento cellulare è rallentato e diminuisce la quantità di collagene, con il risultato che l’epidermide degli anziani diventa man mano più secca , disidratata e soggetta a tagli e prurito. La secchezza cutanea, che fisiologicamente aumenta con l'età, si associa anche ad atrofia cutanea, a una diminuita produzione di sebo da parte delle ghiandole sebacee e a un'alterazione della funzione barriera della cute che per questi motivi diviene maggiormente sensibile e suscettibile a molteplici stimoli chimici e fisici in grado di produrre prurito. Prurito, che non è associabile a nessuna malattia dermatologica particolare,  ma che è  causa per molte persone dopo i 65 anni.


Come si spiega il prurito
La pelle è costituita da uno stato superficiale (epidermide) e da uno stato profondo (derma). Al confine tra questi due strati vi sono delle sottili terminazioni nervose che conducono al midollo spinale lo stimolo del prurito. Lo sfregamento è una reazione riflessa che l’organismo mette in atto nel tentativo di ostacolare la trasmissione di tale stimolo al sistema nervoso centrale.

Come alleviare il prurito 
Già nel 2007 i dermatologi svizzeri Kaja e Saurat introdussero  il  concetto di dermatoporosi per descrivere quei fenomeni di fragilità cutanea cronica , tipici dell’età geriatrica, e importanti sia sul piano funzionale (atrofia cutanea, minore resistenza sia microtraumi etc) sia  estetico (porpora senile), fornendo alcuni consigli pratici per gestirlo tranquillamente a casa:

applicare sistematicamente sulla pelle idratanti ed emollienti preferibilmente senza profumazione o creme barriere soprattutto dopo il bagno o la doccia; 
tagliare le unghie per evitare di grattarsi; 
indossare indumenti leggeri evitando quelli stretti ed elasticizzati; 
evitare gli sbalzi di temperatura usando un deumidificatore in inverno e un climatizzatore d'estate; 
usare acqua tendenzialmente fredda o tiepida per la doccia o il bagno evitando quella eccessivamente calda, che tende a seccare la pelle; 
evitare di utilizzare vestiti in tessuto duro o irritante, come lana o materiali in tessuto ruvido. Utilizzare tessuto morbido che lascia respirare la pelle, come il cotone; 
evitare il contatto con detersivi e con la polvere domestica;
indossare guanti comodi e leggeri a letto se il grattarsi di notte è un problema; 
evitare di usare detergenti con Ph elevato (superiore a 5,5 come i normali saponi)  o quelli contenenti soluzioni alcoliche (no ai saponi profumati). L’utilizzo del sapone di Marsiglia è il modo migliore per proteggere le naturali difese della pelle ed evitare la disidratazione; 
bere tanta acqua, che aiuta ad idratare la pelle; 
evitate di fregare vigorosamente con l’asciugamano dopo aver fatto il bagno; tamponate invece con delicatezza la pelle secca. Impacchi freschi sulle zone irritate della pelle possono alleviare il prurito;
stabilire una routine di cura della pelle. Una breve e tiepida doccia o bagno ed una successiva regolare idratazione aiuterà ad evitare o alleviare ricadute.

Gli anziani che soffrono di prurito sono più predisposti a infezioni della pelle, specialmente staffilococchi e i virus causa di herpes. Chiamare immediatamente il medico se si nota uno qualsiasi dei primi segni di infezione, che includono: 
Febbre alta 
Rossore e calore sopra o intorno alle zone affette 
Bolle piene di pus 
Zone della pelle che sembrano piaghe o herpes 

Il mentolo, presente in diversi topici in concentrazione variabile 1-3%  ( talco mentolato etc) , svolge la sua azione antipruriginosa rinfrescando la pelle.  

La capsaicina è indicata soprattutto in caso di prurito cronico, localizzato ma di tipo neuropatico comune negli anziani e simile a quello che si manifesta dopo l'Herpes Zoster. All’inizio, subito dopo la sua applicazione è assolutamente normale una sensazione simile al bruciore che svanisce in fretta. Da circa 30 anni gli UVA, gli UVB e gli UVB a banda stretta rappresentano il trattamento fisico di varie dermatosi caratterizzate da prurito o del prurito degli anziani, specie quando è presente il rischio di reazioni avverse a farmaci.

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