20/05/2011
Se la meta del viaggio di nozze è un lontano paese esotico, si può sempre scivolare sulla classica buccia di banana, anche se non si va alla ventura ma ci si affida a un tour operator affidabile: spesso sono proprio banali disattenzioni o piccoli inconvenienti di salute a guastare la gioia della luna di miele. Queste, allora, le raccomandazioni basilari degli specialisti in medicina dei viaggi.
* Non imbarcarsi in lunghe crociere, specie su navi piccole, e in trasferimenti aerei prolungati se si soffre di mal di mare o d’aria, senza le medicine per farvi fronte.
* Sottoporsi alle vaccinazioni prescritte per ogni destinazione.
* Bere solo bevande da bottiglie e lattine sigillate, stappandole al momento, senza mettere cubetti di ghiaccio.
* In mancanza di contenitori sigillati, far bollire l’acqua del rubinetto per una ventina di minuti e aggiungervi un disinfettante.
* Non bere latte o mangiare latticini non pastorizzati, evitare i gelati artigianali.
* Non mangiare frutta e verdura con la buccia, né carne, pesce, crostacei, molluschi crudi o poco cotti e freddi.
* Non acquistare generi alimentari da venditori ambulanti.
* Lavarsi sempre le mani con detergenti specifici prima di mangiare e dopo essere stati alla toilette, pulire i denti soltanto con acqua in bottiglia.
* Meglio saltare un pasto, se l’unica possibilità è mangiare alimenti di dubbia qualità e sicurezza igienica aleatoria.
* Portare in valigia, per precauzione, farmaci antifebbre e antinfezioni intestinali, disinfettanti, repellenti contro gli insetti.
Maurizio Bianchi